С пользой для тела и души :: События недели :: Днепровская правда

№51 (15505) 30.12.2011

ОБ ИЗДАНИИ

КОНТАКТЫ

ПОДПИСКА

СОБЫТИЯ НЕДЕЛИ

ЖИЗНЬ ВОКРУГ НАС

Календарь новостей

Прогноз погоды

Погода в Днепропетровске

влажность:

давл.:

ветер:

Погода в Запорожье Погода в Харькове

§ Позитифф!

С пользой для тела и души

19 января люди традиционно отмечают Крещение Господне купанием в предварительно освященной проруби. Но прежде чем погрузиться в ледяную воду, следует принять некоторые меры предосторожности.

Считается, что вода в этот день обладает целебными свойствами и оказывает благотворное влияние на душевное и физическое состояние человека. Сам акт погружения в ледяную воду — свидетельство силы воли и храбрости. А для того, чтобы ныряние не окончилось плачевно, надо соблюдать следующие правила:

— перед купанием стоит пробежаться, чтобы разогреться;

— пребывания в холодной воде более 20 секунд вполне достаточно, чтобы организм согрелся и в кровь выделились гормоны, обладающие противовоспалительным действием;

— после ныряния надо растереться полотенцем и выпить горячий чай или более крепкий напиток в небольшом количестве (до 100 г).

Евгения Рудницкая

Tweet

Топ-новость

Драконовы деньги

В этом номере

	20.01.2007 14:03 Платить не надо париться
	20.01.2007 13:59 В феврале откроют полигон
	20.01.2007 13:53 Диверсия на горводоканале
	20.01.2007 13:52 Никопольские ЖЭКи станут частными
	19.01.2007 18:29 Перебежчикам поставлен заслон?

вся лента

Загрузка...

Реклама

junior c# developer, новости науки, смотрите трейлер к Сумеркам, новые клипы, автопродажа харьков

© Copyright 2005-2012, Днепровская правда